2016-03-23から1日間の記事一覧

ヒマなので活力維持の知識を配信してみます。

今日検索で調べた限りでは、「栄養バランスに優れた食生活をしていくことを守ることで、体調や精神状態を調整することができます。以前は誤って冷え性で疲労しやすいと信じ込んでいたら、本当のところはカルシウムが不十分だったなんていう場合もあります。…