素人ですが、色々集めていた情報ですが、「13種類あるビタミンは水に溶けてしまうものと脂にだけ溶ける脂溶性タイプに区別できると言われ、13種類の内1つでも不足すると、肌荒れ、手足のしびれ、そして気だるさ等に悪影響が出てしまい、困った事態になります…