素人ですが、色々調べた限りでは、「13種類のビタミンの仲間は水溶性のものと脂溶性タイプのものの2つに分けることができるのだそうです。13種のビタミンの1つでも欠如すると、肌や身体の調子等に関連してしまいますから、気を付けましょう。」と、いわれて…