2016-12-20から1日間の記事一覧

今日も健食の使い方のあれこれを紹介してみたり・・・

それゆえ、ルテインは基本的に私たちの身体の中で造られないようです。日々、たくさんのカロテノイドが備わっている食事などから、摂り入れることを忘れないことが必要になります。」と、公表されているようです。それはそうと私は「カテキンを相当量有する…