2016-03-21から1日間の記事一覧

簡単にサプリの選び方等のあれこれを配信してみました。

本日文献で探した限りですが、「食事制限のつもりや、時間に余裕がなくて食事をとらなかったり量を少なくしたりすると、体力を持続する目的の栄養が充分でなくなり、健康に悪い影響が現れることもあり得ます。」のように結論されていとの事です。なんとなく…