2016-11-19から1日間の記事一覧

ヒマなので美容系栄養の効能の事を配信してみました。

だから、現代の日本では食事内容が欧米人のようになり、食物繊維が充分でないらしいです。ブルーベリーが含む食物繊維は大量で、皮も一緒に飲み込むから、ほかのフルーツなどと比較してみるととっても効果的だと言えます。」だという人が多いそうです。本日…